こんばんは!

桜井智子です。

今日は暖かい一日でしたね!

今日はsen-seのウオーキングレッスンでした👠

美しいお辞儀の仕方も練習しましたよ

美しいお辞儀って?そんなの練習する必要あるの??

って思われるかもしれませんが、それはそれは大変必要です。

第一印象は3秒で決まる!と言われていますが、本当にその通り。

素敵な笑顔で「こんにちは」と挨拶をされて、美しくお辞儀をされた時には、たとえ初対面だったとしても、その人の人格そのまま受け入れてしまいますよね。。。

 

では、その美しいお辞儀をするには?どのようにすれば良いのか?というと。。

とにかく

頭の先とお尻の先が、一本の線になることが大切!!

具体的には、背中はまっすぐのままで、お尻から引っ張られるようにして、上半身を倒します。

そして、戻ってくる時のスピードは、ほんの少しだけゆっくり戻りましょう!

そうすることで、より丁寧な印象を相手に与えることが出来ますよ♪

 

たかがお辞儀…

されどお辞儀…

 

上品で、気品ある大人の女性は憧れの的✨

 

 

 

今日も一日お疲れ様でした☺️✨✨